胃肠功能紊乱如何康复

　　胃肠功能紊乱的康复要注意心理调节，还要注意合理饮食。胃肠功能紊乱严重时还可应用药物治疗。

　　1、心理调节

　　保持良好心态，避免精神压力，是胃肠功能紊乱康复关键。平时要注意做到劳逸结合，保证充足睡眠时间，适度放松身心，缓解紧张情绪。

　　2、饮食调理

　　肠胃功能紊乱时要注意合理饮食，减少胃肠道负担。要注意平时少吃或不吃肥甘油腻、辛辣刺激、生冷寒凉等不容易消化食物;可以适当喝一些酸奶、小米粥、南瓜粥等食物养胃护胃，缓解病情。

　　3、药物治疗

　　肠胃功能紊乱严重时，可以应用一些促进胃动力药物、抑制胃酸分泌药物等，促进胃肠蠕动，减少胃酸刺激;伴随着胃痛症状时，可以应用一些抗胆碱能药物降低迷走神经兴奋性，改善痉挛性腹痛症状。