脑梗塞后遗症患者的饮食要注意5点，这样恢复快

　　脑梗后导致的后遗症危害严重，患者不仅要及时到正规医院进行康复治疗，药物治疗，此外，日常合理健康饮食也很重要。

　　脑梗塞后遗症患者的饮食注意有哪些?

　　一、清淡饮食

　　临床上，脑梗的发病和饮食习惯有着密切的关系，常常喜欢吃高脂肪、高热量、高油、高盐、高糖饮食的人更容易发生脑梗塞，因为这样饮食会加重动脉粥样硬化发生，从而导致脑血管堵塞加速，让脑梗出现。所以饮食调理脑梗，首先要注意的就是清淡饮食，以低脂肪、低热量、少油少盐少糖为主。

　　二、多吃纤维素多的食物

　　如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。有便秘的脑梗塞后遗症病人应多喝水，这样即可促进排便，又由于小便的增加，对防止泌尿系统感染有益。有的病人，由于行动不便，害怕小便而不喝水，是非常不利的。

　　三、以优质杂粮为主

　　杂粮富含多种蛋白质和丰富的亚油脂，是预防动脉粥样硬化症的理想食物，平时在日常当中如果能够适当的食用一些优质杂粮，可以进一步帮助患者缓解动脉粥样硬化，从而调理脑梗，防止脑梗复发。

　　四、要多吃蔬菜、水果

　　脑梗塞后遗症患者应多吃蔬菜、水果等富含维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等以及膳食纤维较多的食物，这些都有利于改善脑血管疾病。

　　五、平时多喝水

　　日常生活中脑梗患者要注意补充水分，身体脱水容易导致血液的粘性增加，容易出现血管堵塞症状。