患有帕金森应多做运动

　　患有帕金森应多做运动，运动的锻炼对帕金森的治疗有辅助的作用，有效改善帕金森症状，控制病情的发展。以下由专家为大家介绍下帕金森患者的运动锻炼。

　　基本动作运动：包括坐下、起立、卧床、起床和床上翻身等。　　

　　呼吸肌的运动：反复进行深呼气和深吸气，采用呼吸体操锻炼肋间肌、膈肌和呼吸辅助肌，正确的呼吸训练也有利于改善言语功能。

　　增加肌力的运动：重点是训练胸肌、腹肌、腰背肌和骨四头肌。姿势训练：保持躯体直立和四肢的良好姿势，重点是训练平衡和协调功能。

　　关节运动：主要部位是颈、肩、肘、腕、指、髋、膝、主动与被动活动各关节。

　　步行步态运动：纠正患者起步难、抬腿低、步距短、转身慢和上下肢动作不协调等异常步态。