患上运动神经元要怎么来缓解

　　运动神经元病是疑难症同时也是罕见病，就是因为此病是罕见的疾病，所以患上此病的人会认为自己得了绝症，这是错误的想法，希望患者们打消这个念头，因为你们对运动神经元这种病的认识还不到位。

　　运动神经元病要怎么来缓解?

　　一、精神调摄：

　　运动神经元损伤的危害性非常大，其病程迁延时间较长，容易复发，常会因过度劳累或感冒后加重病情。运动神经元疾病患者在治疗中首先要积极配合医生治疗，要有战胜疾病的信心，定期复查，平日保持乐观的生活态度，思想静闲而少贪欲。

　　二、体育锻炼：

　　运动神经元损伤患者一定要多加注意休息，不可做剧烈运动，避免劳累后加重。注意休息并不意味着卧床不动，适当的体育锻炼，可以做一些太极拳、医疗体操、保健气功，以提高机体的免疫功能，增强体质，对本病的康复有帮助。

　　三、饮食调理：

　　运动神经元损伤的治疗很重要，除了要接受正规的治疗外，还要适当的进行饮食的调节。日常的饮食一定要保证摄入充足的蛋白和维生素，清淡避免油腻，多食温补平缓之品，慎吃寒凉刺激之物，以增强机体正气，达到补益之功效。

　　四、生活调理：

　　日常生活中，运动神经元损伤患者一定要注意自身的变化，随着天气的变化而增减衣物，以防疾病加重。合理安排作息时间，避免熬夜，注意保暖。

　　五、按摩治疗：

　　对于运动神经元损伤的治疗，可采用按摩、理疗、被动运动及支架应用，防止肢体挛缩，这对延缓病情的发作有着很积极的作用。