什么样的情况预示着抑郁症“缠身”

　　抑郁症已经是一种常见的失眠症了，它就像平时的“感冒”一样，随时都有可能袭击大家的身体。总是在悄无声息的时候来到大家的身边，很多患者表示，我真不明白我怎么就患上了抑郁症了，一段时间的情绪低落，就开始悲观绝望了。那么，什么样的情况预示着抑郁症“缠身”?下面请专家为您详细介绍!

　　【抑郁症的症状】

　　一、自杀念头。

　　很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。

　　二、睡眠问题。

　　许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨2-3点便醒来，再难入睡)。早醒往往是忧郁症人的特征性症状之一。另外一些抑郁症症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的瞌睡。

　　三、难以集中精力和正常思维。

　　抑郁症使人难以清晰地思维和做出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。

　　四、负罪感，无用感和无安全感。

　　抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为忧郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

　　五、焦虑或坐立不安。

　　抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。

　　以上讲述的是抑郁症的症状，希望能够给大家提供一定的帮助。了解抑郁症的症状很重要，只有对抑郁症的症状有充分的认识，才能趁早发现病情，趁早治疗。在日常生活中，一旦发现抑郁症的“苗头”，请及时到正规医院进行确诊和治疗。比较后希望抑郁症患者能够早点恢复健康。