什么是抑郁症 抑郁症的表现

　　什么是抑郁症，相信我们都听过抑郁症，也知道抑郁症的危害是非常大的，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。为了更好的防治抑郁症，了解抑郁症的表现非常重要。

　　专家介绍抑郁症起病之初表现较轻，与普通的恶劣心境难以明确区分，因此易被患者忽视进而贻误病情。下面是对抑郁症的表现的详细介绍。

　　1、丧失兴趣是常见抑郁症的表现之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

　　2、自我评价过低：人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

　　3、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　4、躯体或生物学症状：抑郁人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。　　

　　抑郁症好发于性格内向的人群，所以我们日常生活中要多与人交流，保持愉快轻松地心情，不要过分要求自己，对小毛病或者小事情，不要斤斤计较，要有种宽广的心胸。