白领秘书完美主义导致强迫症

张小姐今年26岁，是合资企业秘书。不知从什么时候起，每起草完一份合同文案她总要看数十遍，要逐字逐句甚至标点都要念出声。经常躺在床上还觉得文案中写了错别字，好几次甚至半夜回到办公室看文案。

北京军颐中医医院精神科诊疗专家分析：

从案例可以看出张小姐患有轻微的强迫症。从心理学角度，强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一种神经症障碍。

张小姐是都市白领阶层的代表，像她这样所处的工作环境具有压力大、竞争激烈、淘汰率高的特点。在这种环境下，内心脆弱、急躁、自制能力差或具有偏执性人格或完美主义人格的人很容易产生强迫心理，从而引发强迫症。

其中完美主义人格者表现的尤为突出，在竞争激烈的环境中，他们会制定一些不切合实际的目标，过度强迫自己和周围的人去达到这个目标，但总会在现实与目标的差距中挣扎。此外，自幼胆小怕事、对自己缺乏信心，遇事谨慎的人在长期的紧张压抑中会焦虑恐惧，为缓解焦虑恐惧就会产生诸如反复洗涤、反复检查等强迫症行为。

北京军颐中医医院精神疾病治疗区专家说，当患者明白疗效因后，常常会采用“过度矫正法”，但往往会“物极必反”，从而也会引起生理疲劳，心理厌恶的反作用。

专家提醒，针对张小姐这样的情况，还是应该采取科学的治疗手段来进行规范化地治疗，像“GR—HP中西医结合治疗”的治疗效果，就非常适合她，因为该项技术讲究的就是从患者的脑源神经细胞也就是发病根源来给患者进行科学地检测，这也为以后的治疗提供了更精确地诊疗依据。

果然，张小姐在通过这项技术一个月的治疗后，现在的情况有了明显的好转和改善，而且专家还建议张小姐在康复后要保持轻松愉快的心情，多参加聚会、室外活动来调节压力，这样恢复的会更快。