面瘫在吃的方面有什么宜忌

　　面瘫患者在吃的方面有什么宜忌？谈及面瘫，相信大家并不会很陌生。面瘫是一种主要集中在面部的疾病，面瘫是面神经麻痹的简称，根据发病的位置可分为周围性和中枢性两种。面瘫的危害很大，不仅要及时治疗，而且还要注意日常的饮食。

　　面瘫患者在吃的方面有什么宜忌？

　　（1）新鲜蔬果。面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，另外还有一些粗粮如豆类，黄豆制品。

　　（2）忌生冷油腻刺激性食物。对那些生冷油腻刺激性食物面瘫患者一定要注意避免，如烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒等。

　　（3）忌吃：面瘫患者饮食应少吃点辛辣刺激的东西，比如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅等，这对身体是有好处的。宜吃：面瘫患者饮食可以多吃些新鲜的蔬菜水果补充维生素。比如蔬菜类，西红柿，冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。

　　（4）适量补钙。由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。

　　（5）维生素B族。据研究发现，维生素B族元素对面瘫患者的恢复也有帮助，如B1 B2 B12等，富含维生素B族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄、维生素B、面瘫饮食中若能适量添加的话，是有利于神经传导物质的合成的。

　　面瘫患者在吃的方面有什么宜忌？通过以上详细的介绍，相信大家对面瘫患者的饮食方面有一定的了解。专家温馨提醒：面瘫的治疗药循序渐进，避免操之过急。面瘫患者要及时到正规的医院诊疗，以免延误最佳治疗时机，甚至误诊。