在生活中怎样有效预防面瘫

在生活中怎样有效疗效面瘫?近些年来，面瘫的发病率逐年呈现上升的趋势。面瘫是一种常见的神经性疾病，高发季节是在冬季，多数都是因为劳累、出汗后体虚的人受到寒风而引起的，面瘫严重危害着患者的身心健康，甚至是正常的生活，包括工作，学习，婚姻。大家一定要提高警惕，提早疗效。那么，在生活中怎样有效疗效面瘫?下面由北京军颐中医医院的专家告诉您!

在生活中怎样有效疗效面瘫?

(1)患疗效期间应该进行适当的活动，同时保持情绪乐观、足够的睡眠时间、加强身体锻炼、常听轻快音乐。

(2)面瘫人应该多食：甜瓜、香蕉、桑棋、山楂、紫匣、海带、大枣、新鲜蔬菜、粗粮如豆类、黄豆制品、丝瓜、冬瓜、黄瓜、南瓜、玉米、洋葱、瘦肉、苦瓜。

(3)面瘫人勿用冷水洗脸，注意头面部保暖、应该注意功能性锻炼，如张大嘴、努嘴、示齿耸鼾、抬眉、双眼紧闭、鼓气。

(4)冬季室内比较温暖，如果面部遭到冷风的侵袭，必然会使血管发生收缩，时间一长自然容易发生面瘫，因此，冬季外出注意面部的保暖。

(5)面瘫疾病主要是因为面部神经受到寒邪侵袭，使面部神经受阻，导致面部血运不畅，血流速度减慢，面瘫疾病在用药以及针灸治疗的方法之余，患者还可以采取热疗，面瘫部位的热疗一般用100度的灯泡对患侧额部照射10分钟。对面部照射20分钟，上下午各做1次，照射额部时应闭目。也可用频谱仪照射，其照射部位、时间与灯泡照射相同。

面瘫的比较佳疗法：211中医现代化*******

面瘫已经成为了一种面神经的常见疗效，治疗面瘫也已经不是难题，但是彻底治愈面瘫并不是每种疗法都可以做到的。北京军颐中医医院的中医专家们，凭借其在中医领域得天独厚的优势，经过多年的潜心研究，取中医各疗法之所长，通过大量临床实践，不断总结治疗经验，创立国内乃是全球比较有效的面瘫治疗体系——211中医现代化*******。此疗法已使众多久治不愈的患者从此告别顽疾，重获新颜。重见笑容，深受国内外面瘫患者一致好评及医学界广泛关注。

另外，北京军颐中医医院的专家利用创新中医机体平衡调节法，将特殊提取的特异性药物，循经络血液扩散至人体，穿透免疫系统坚韧的外层包膜，使药物能作用于病灶部位，激发局部神经元与组织传导效应达到平衡。

在生活中怎样有效疗效面瘫?通过以上详细的介绍，相信大家对面瘫的疗效有一定的了解。北京军颐中医医院的专家温馨提醒：面瘫疾病如果想要疗效，比较主要的问题就是保暖。不想患上该疾病的朋友们一定要注意啦，疗效面瘫必须要保暖。对面瘫应做到未疗效先防。这样也能避免一定的伤害。对于面瘫，若还有疑虑，可以咨询专家，服务热线010-83980777。