面瘫的自我疗法有哪些

　　面瘫这种疾病不仅给人带来面部残疾，而且由于这种面部残疾很容易造成患者心理扭曲，在社交中显得非常不自信，总认为别人看向自己的目光都是嘲笑的，久而久之，患者就会变得不愿意出门，甚至不敢照镜子，很容易诱发一些心理疾病。面对如此大的危害，治疗面瘫有没有一些自我疗法能有效的缓解这种症状呢?

　　当然有一些面瘫的自我疗法存在，只不过在想要通过自我疗法有效的缓解面瘫症状之前，患者首先要了解面瘫的发病原因，然后才能够有效的自我治疗，如果没有弄清楚面瘫的发病原因就盲目的自我治疗，效果就可想而知了。

　　面瘫是哪些因素导致的呢?

　　通过上面介绍的发病原因后，患者一定要进行自我诊断，看自己的症状是否是因为以上原因所引起，在确认之后即可进行一下的自我治疗了!

　　面瘫有哪些自我疗法?

　　1、做面瘫的自我疗法前准备：取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁，患者思想集中排除杂念。按摩前浸湿毛巾热敷。

　　2、掌揉颊车、地仓穴：以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴，往返50次，以完成面瘫的自我治疗。

　　3、轮刮眼睑：以两手食指及中指的罗纹面为术端，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20-30转。

　　4、指擦鼻翼：以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次,在该穴处轻按揉1-2分钟。指端按压由轻渐重,可治口角歪斜，鼻塞之症。

　　5、点捻四白穴：该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。以食指为术端捻四白穴,边捻边渐施压力。这个步骤可持续1-2分钟。

　　面瘫的自我疗法有哪些?以上就是关于面瘫自我疗法的介绍，专家告诉提醒广大患者：面瘫的自我疗法只是一种对于面瘫治疗很有辅助效果的治疗，患有面瘫还是应该接受科学的治疗才能比较终治愈。如果您想知道更多关于面瘫的治疗方法，可以在线咨询专家!