治疗失眠偏方，军颐中医偏方推荐

　　在形形色色的治疗失眠的办法之中，很多的治疗失眠的偏方，但是很多的人根本不知道哪种方法更好的，也不知道什么方法对于治疗失眠症更加合理的，北京军颐中医医院专家推荐几种重要的治疗失眠的办法。

　　取250克乌龟一只，去甲及内脏，洗净切块，加水煮沸，添进百合30克，大枣30克，再煮至红枣酥软，龟肉烂熟，酌加冰糖调味，吃肉喝汤，一天吃完，经常食用，效果良好

　　大蒜有治疗失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前，生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜，可把蒜切成小碎块，用水冲服。

　　酒泡灵芝可治失眠　　

　　原料白酒一斤，灵芝半两;灵芝用水洗净，放进白酒瓶内，盖封严;酒逐渐变成红颜色，一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝5钱左右(qian zuo you)，如果平时不喝酒的可少喝。

　　树叶装枕头可安眠

　　拣一些柏树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果。

　　取桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙

　　您可以使用这些方法更好的治疗好这些失眠症，北京军颐中医医院希望您可以用这些方法治疗好失眠症，如果您的病还是不能改善，您可以咨询北京军颐中医医院专家，他们给你更有效的办法治疗失眠。