失眠症特效方法，失眠症如何更好的治疗

　　目前很多患了失眠症的患者找不到治疗失眠症的更好的变法，所以就任凭失眠的严重发展下去，很多的人寻找特效的方法，希望更快的治疗好自己的失眠症状，改变自己的睡眠的质量。如果您老爱失眠，一定是您体内的神、魂、魄、意、志没有好好待在相应的五脏里所导致的。所以说患了失眠症的朋友梦更要治疗好这种失眠症，保证自己的每天的饱满的精神状态。

　　为什么神、魂、魄、意、志不愿意各守其位呢?

　　原来，是您过度的各种情绪伤害了它们。这就是《黄帝内经》里说的“喜伤神”“怒伤魂”“悲伤魄”“思伤意”“恐伤志”。

　　治思虑过度伤脾后导致的失眠

　　药物：归脾丸

　　穴位：神阙(肚脐)

　　方法：取一粒归脾丸捣碎，填入肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。

　　思虑过度会伤脾，所以治疗这种类型的失眠，我首先是补脾。

　　归脾丸是益气补血、健脾养心的中医名药，比较能治疗思虑过度导致的种种脾伤症状。脾好了，当然就不失眠了。

　　肚脐位于任脉之上，中医称为“神阙”，它是一个很特殊的穴位。大家都知道，出生之前，我们是通过脐带从母亲的身体那里接收营养的，因此神阙穴是我们出生前的命脉。人出生后，任脉总领一身的阴经，它循行于胸腹正中，上联心肺，中经脾胃，下通肝肾。而神阙穴是任脉的经气之海，也是五脏六腑的根本，可以调节全身气血。这就意味着，在神阙一穴外贴药物就可作用于全身。同时神阙临近脾胃，我把中医补脾的名药归脾丸填在肚脐里，就能迅速调节脾胃之气，让人可以睡得香香甜甜。

　　不习惯在肚脐里面填药的朋友，也可以口服归脾丸。

　　除了外敷或口服归脾丸，您还可以经常到公园里散散步，充分吸收一下树木青草的清新气息，也有助于安眠。因为大自然中草木的气息都含有巽木的属性，能制约属于坤土的思虑，帮助您的脾胃疗伤。