孕妇失眠危害多

　　目前很多怀孕的妈妈们，经常地失眠，导致睡眠不足，但是她们并不知道孕妇失眠会给宝宝带来危害，由于怀孕期间，不能乱用药物，所以失眠给她们带来了更大的痛苦。

　　虽然未出世的宝宝安全地处于妈妈的肚子里，表面上看妈妈睡眠质量的好坏和腹中的孩子一点关系也没有。但专家还是要提示那些失眠的准妈妈们，孕妇假如长期处于夜间失眠多梦、睡眠质量不高的状态，不可避免地会影响到自身抵抗力，可能容易患上一些疾病，这样就很有可能会间接影响到宝宝的健康。

　　例如，一些孕妇因为失眠多梦，白天会神情倦怠、食量减少，这会间接造成胎儿无法吸收到足够营养;还有一些怀孕女性，因为长期失眠造成免疫系统出现异常;另有些人因失眠导致情绪抑郁、焦虑……这些情况都会或多或少危害到宝宝健康，可能导致宝宝形体瘦小、因为营养不良造成器官发育不完全，严重的甚至有出现流产的可能性。

　　总之，貌似无关宝宝健康的母亲失眠实际上并非对腹中婴儿毫无影响，并且，这种影响是可大可小的。因此，为了准妈妈们的健康也为了宝宝的健康，孕妇的失眠多梦情况绝对不容忽视。