躁郁症：一个身体两个灵魂，比抑郁症更痛苦！

　　01什么是躁郁症

　　躁郁症，医学称为“双相情感障碍”属于心境障碍的一种类型，患者常常身处躁狂和抑郁的“双面”人生。

　　患上躁郁症的人，就像不幸坐上了一辆失控的过山车，他们无法掌控情绪的轨迹和方向;也永远不知道，下一刻撞向他们的会是什么，是难以言说的低落?还是毫无理由的暴躁?抑或莫名其妙的兴奋?

　　02躁郁症的临床表现

　　躁郁症，顾名思义是一种躁狂与抑郁交替发作的精神疾病。在躁狂发作时：

　　1. 情绪过分高涨;

　　2. 高估自己，想做一些并不符合自己实际能力的事;

　　3. 说话很多、很快、话题跳跃、思维不连贯;

　　4. 睡眠减少而不觉得疲惫;

　　5. 冲动、易怒等。

　　在抑郁发作时：

　　1. 一天中的大部分时候心情悲伤、流泪;

　　2. 毫无动力;

　　3. 对以前感兴趣的活动失去兴趣;

　　4. 睡眠、食欲的变化：失眠或嗜睡，食欲下降或暴饮暴食;

　　5. 精力不足，总是显得疲惫;

　　6. 自我评价下降;

　　7. 严重时会出现死亡及自杀相关的想法。

　　03躁郁症该如何治疗

　　1. 认知行为疗法：通过改变思维或信念以及行为的方法来改变不良认知。

　　2. 个性化治疗：个性化治疗是躁郁症治疗中普遍被接受的，就药物治疗来说，每个人的症状不同，代谢情况不同，禁忌不同，所处的治疗阶段不同，所以服用的药物种类、剂量也肯定是不一样。躁郁症的药物治疗方案直接决定了治疗的效率，有的患者可以在见效后试着维持或停药，有的停药后就复发，这就需要维持一个阶段的低剂量，还有一部分患者可能吃药后仍无奏效，则需要多种方案的联合治疗。

　　情感障碍类疾病的治疗是个长期斗争，治疗创伤的心灵不单需要合适的治疗，社区支援，还需要大众去除负面标签，给予谅解及支持，用同理心去感受和关怀。