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惊恐障碍怎么治疗

编辑:北京军颐中医医院 发表时间:2020-10-16

  惊恐障碍的治疗包括药物治疗,心理治疗,以及个体的心理成长。

  1、药物治疗:药物可以帮助减轻惊恐障碍发作的频率和强度,缓解焦虑情绪。发作频率较大且有持续性预期焦虑时,比如每周都有发作,需要每天固定使用抗焦虑药物,如果数月发作一次,也可在发作时临时性用药。具体用药需要由看医生后决定,切勿擅自购药服用。

  2、心理治疗对患者的帮助体现在两个方面:首先是认识惊恐症状,缓解心理压力,减少过度就医。心理治疗的第二作用是与患者一起在潜意识层面工作。由于多数惊恐障碍患者存在着人格方面的缺陷或不足,比如内心缺乏安全感、有强烈的控制欲或依赖感等。心理治疗可以帮助患者分析和处理内在心理世界中压抑的冲突、愿望和创伤,从而有助于疾病康复。

  3、自我成长:个体对心理学感兴趣,对心理现象保持好奇与探索,通过持续努力,最终完善性格,心智日渐成熟。

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