如何缓解肌肉萎缩

　　在如今的社会中，肌肉萎缩的病例越来越多了，严重的影响人们的生活和工作，严重的患者会失去正常生活的能力，所以需要做好肌肉萎缩的护理。那么，如何缓解肌肉萎缩?

　　肌肉萎缩在临床上是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失或神经肌肉疾肥大。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。

　　由于治疗肌肉萎缩是一个比较缓慢的过程，所以患者可以采用自我治疗的方法并加以科学的护理。如今在我们的现在生活中肌肉萎缩这种疾病是经常出现，肌肉萎缩的出现严重的影响着患者的家属和患者的身心健康，给患者的生活带来了很大的不便，所以患者们及早的发现及早的治疗，同时做好护理工作，一般护理肌肉萎缩的方法如下：

　　1、劳逸结合：忌超强度功能锻炼，因为超强度功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

　　2、预防感冒：肌肉萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，患者感冒会导致病情加重，甚至危及患者生命。

　　3、胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱：尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，维持消化功能正常，是康复的基础。

　　4、保持乐观愉快的情绪：较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌肉萎缩发展。

　　相信通过上述大家对护理肌肉萎缩的方法都已经有所了解了，希望能够给患者朋友带来有效的帮助。只有在日常生活中积极的做好护理工作，才能使患者的病情得到有效的改善。