治疗抑郁症的药 抑郁症吃什么好

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　　治疗抑郁症的药有哪些，治疗抑郁症的药怎么样，专家介绍，治疗抑郁症用药不如食疗，抑郁症患者可注意以下抑郁症的饮食：

　　1、注意饮食以高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。　　

　　2、忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，疗抑郁症的药，按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

　　3、应该避免饮酒，饮酒过量会使人更加情绪低落，更加焦虑，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会扼制食欲，造成营养不良，会加重抑郁病情有损健康。

　　了解了抑郁症患者的饮食注意，我们也要在日常的生活中加以借鉴，补充适量的营养，适当的进行锻炼和运动，保持一个好的心情和姿态。