经常情绪低落是抑郁了吗

　　随着生活水平的提高，人们越来越了解到抑郁症的影响和伤害，对于抑郁症这个名词也不会觉得陌生了，那么很多人都想知道到底是什么原因导致了抑郁症的产生呢？众所周知，抑郁症是现代生活中的一种常见的精神心理疾病，这种疾病不仅仅危害着患者的身体和心理，还严重影响患者及患者家属的正常生活和工作。随着人们的压力不断增加。在近年来抑郁症的发病率一直呈上升趋势，那么你了解抑郁症的症状是什么，是什么导致了抑郁症的产生呢？下面让我们一起来看一看。

　　抑郁症的症状是什么，是什么原因导致了抑郁症的产生呢！抑郁是任何人都有的一种情绪，主要的表现就是情绪低落、苦闷，对任何事情都提不起兴趣。而抑郁症就是抑郁的一种延伸，是患者长期处于抑郁状态的一种病态表现。抑郁症患者的状态更为糟糕，悲观厌世、不愿与人交往、无助、无望，甚至会有自杀的倾向。

　　对于抑郁症如果不能很好的控制和治疗，很容易导致患者的精神崩溃。使患者处于一种精神失常的状态。并且可以伴发多种躯体不适，如失眠和食欲减退等。

　　我国临床上规定抑郁症的诊断标准是：抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝、甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

　　抑郁症的诊断标准主要是以心境低落为主，并至少有下列几项：兴趣丧失、无愉快感，精力减退或疲乏感;精神运动性迟滞或激越;自我评价过低、自责，或有内疚感;联想困难或直觉思考能力下降反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多;食欲降低或体重明显减轻;性欲减退。

　　以上就是关于抑郁症的症状及原因，我们首先要清楚患者表现的症状是不是抑郁症的症状，其次还要分析产生这些症状的原因在于哪里，所以专家特别提醒，抑郁症要及时预防，患了抑郁症也不要害怕。我们只要抓住抑郁症的病因。我们要因病对症治疗，不要等抑郁症完全发作了才想起来控制。人们也是，人活着就要开心，不要一直处于心情低落的状态，要及时调整自己的心态，拥有一个好的心态是特别重要的。