大多数成年人每晚需要7—8个小时的睡眠,如果一个人的睡眠时间长期不足的话则容易发作失眠症,失眠是现代社会的一种常见疾病, ...[详细]
失眠不仅是现代社会的一种高发性的疾病,还是一种容易反复的疾病,因此注意做好失眠的防治工作至关重要,失眠对人们的生活有着显 ...[详细]
俗话说的好,“家有一老,如有一宝”,老年人不仅可以为家庭和谐起到重要作用,而且生活经验丰富的老年人还有宝贵的精神财富,可 ...[详细]
失眠症常见的食疗方有哪些?说起失眠症,相信大家并不会很陌生。失眠是一种很常见的精神疾病,在日常生活中很普遍,几乎每个人都 ...[详细]
从古至今睡眠问题一直是困扰很多人身心健康的重要问题,人的一生当中有三分之一的时间是处于睡眠当中的,良好的睡眠不仅是保证第 ...[详细]
最年来孕妇已然成为失眠的高发群体,很多孕妇因为从工作岗位上退下来,闲暇时间也比较多,由于怀孕而产生的身心变化也会比较大, ...[详细]
失眠是现实生活中发病率比较高的一种疾病,很多人因为躯体疾病受到失眠的困扰,还有一些人是因为心理因素而患上的失眠疾病,失眠 ...[详细]
专家介绍说,失眠是现代人的一种高发性疾病,很多公司白领和学业压力比较大的学生都容易受到失眠的困扰,失眠是一种危害非常大的疾病,如果长期失眠还容易导致 ...[详细]
随着社会的不断发展,很多人的夜生活也逐渐丰富起来,在无数电子产品和聚会的骚扰下,很多人都因为不良生活习惯患上了失眠症,曾 ...[详细]
专家指出,在现实生活中容易诱发失眠的原因非常多,学生的考试失眠、孕妇的孕期失眠,还有一些人患上失眠是一些没来由的因素,对于失眠患者来说无论是哪一种原 ...[详细]