北京军颐中医医院专家表示:失眠会导致疲劳和焦虑、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛等一系列的不适症状,这对患者们的日常生 ...[详细]
最新的研究成果表明,困扰着大部分都市人群的失眠,很可能是缺钙引起的。缺钙会使你在入睡数小时后醒来,而且无法再入眠。 ...[详细]
人的1/3时间在睡眠中度过,睡眠是人类生活中必不可少的一种生理需要。人的睡眠是一个由浅入深的过程,只有深度的睡眠才能让身 ...[详细]
生活中,我们会被失眠症所困扰,失眠是很痛苦的,会影响到我们的健康以及日常的生活,会打乱我们的生活节奏。生活中导致失眠出现 ...[详细]
失眠症的出现是很多原因导致的,例如生活作息紊乱、或是个人习惯不好、或是疾病导致等,这些都是导致失眠症出现的因素,而生活中 ...[详细]
关于失眠症,相信大家都知道这种疾病,这种疾病带来的影响说是很大的,需要患者们重视起来,积极的去治疗,让自己有一个高质量的 ...[详细]
常常有人在本微信公众平台上咨询,晚上睡不着,或者半夜醒了以后再难入睡。然而往往在他们的认知里,觉得失眠是小事,熬熬就过去 ...[详细]
成人失眠,最常见的是入睡困难和睡眠维持困难(频繁觉醒、醒后不易再次入睡、早醒等)。儿童失眠的症状主要包括拒绝上床、频繁的夜间觉醒以及不能独立入睡。 ...[详细]
失眠是很正常的现象,也是生活中我们常有的事情,失眠症对我们的健康威胁很大,希望患有失眠的人要及时的去治疗此病。尤其是女性 ...[详细]
最近网上有个传言,“白天睡不醒,晚上睡不着”是“条件性失眠”。传言说,白天睡不醒、晚上睡不着可以采用“布饮疗法”: 1、 ...[详细]