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长期失眠会让人过早的衰老吗
专家介绍，很多长期失眠患者虽然年龄不大，但是就诊时脱发情况严重，牙齿松动厉害。出现这样的情况属归功于失眠。睡眠质量可以通 ...[详细]
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女性要经常失眠会老的快吗
女性要经常失眠会老的快吗?答案是肯定的。专家说，女性长期失眠不仅容易降低免疫力，对于爱美的女性来说更会影响美容，引起皮肤 ...[详细]
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不想失眠就要停止睡前的“小动作”
不想失眠就要停止睡前的“小动作”。失眠是精神病中最常见的一种，我们或多或少都会体验过失眠的感受。晚上要是睡眠不足的话，第 ...[详细]
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一觉睡到天大亮不再是难事
一觉睡到天大亮不再是难事。失眠是我们生活中非常常见的一种疾病,得了失眠不但会引起人体的免疫力下降，而且会诱发各种疾病，尤 ...[详细]
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生活中治疗失眠的小妙招有用吗
生活中治疗失眠的小妙招有用吗?失眠是我们再熟悉不过的了，小到幼龄孩童，大到古稀老人都有可能受到失眠的困扰。生活就是一个大 ...[详细]
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失眠多梦的人吃什么好
失眠多梦很容易引起很多病症反应，对工作效率的影响更是显而易见的事情，还有很多患有严重失眠多梦的人会出现意外频繁的事情出现 ...[详细]
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长期失眠最好的治疗方法是什么
失眠这种疾病的危害是我们无法言说的，很多人可能对失眠缺乏了解，因此当失眠发作之后没有及时就医，结果病情就会随着时间的流逝 ...[详细]
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晚上严重失眠应该怎么办
有一位晚上经常失眠的患者这样形容自己的心情，“整个晚上大脑活跃异常清醒!这种感觉一直持续到天亮!这个时候的我已经处于一种 ...[详细]
